Kveldskurs på Dikemark-Asker

- Pga. Covid-19 restriksjoner, måtte vi avbryte kurset midtveis - men vi vil åpne igjen når tiden er inne og verden er klar.

​

Tirsdager 18-19.30

Deilig, rolig klassisk hathayoga for menn og kvinner i alle aldre.

*Kveldskurset har mer styrkende 

   øvelser

​

Kursstart høst-semester: 

20 Oktober - 15 Desember 2020

​

Kursvarighet: 9 uker

Kurssted: Blått Blikk - Dikemarksveien 33 (Gamle direktørboligen ved vannet)

​

 Påmelding til: eller
sms til: 915 63 323

​

Svalbard

juli / august 2021

​

* spesifik dato kommer snart. Og har du et ønske om reisetid - eller andre ting -  så send meg en e-post på det.
 

Svalbard

Jeg legger opp til en 5 dagers tur hvor vi skal  bo og spise godt, men allikevel kjenne litt på råskapen her oppe på toppen av jordkloden. En reise ganske utenom det vanlige!
 

​




 

Bestilling via heidibakk.no



 

Marrakesh/Atlasfjellene - Marocco

okt / nov 2021

​

*Følg med på jomfrureiser hjemmside for riktig dato i 2021

​

En eksotisk oase ved Atlasfjellene
Her skal vi fylle sansene med farger, lyd, stillhet og matopplevelser. Vi skal fordype oss i daglig yoga og meditasjons-praksis i vakre og varme omgivelser. 

​

Bestilling via jomfrureiser.no

Vestre Sandøya - Tvedestrand

20-24 mai 2021 (PINSEN)

1-5 september 2021

​

​

Yogaretreat med matkurs på idyllisk øy utenfor Tvedestrand.
 

Vi gjentar suksessen fra i fjor, og jeg inviterer igjen til et herlig og livgivende retreat på denne vakre øya på Sørlandet.

​

Det våres og øya våkner til liv. Sommergjestene kommer snart - eller har nylig reist. Vi får kjenne på og hilse på øya og dagliglivet der for oss selv.

Det blir b.l.a. fokus på ro, yoga, vandring, nydelig sunn mat fra Julianes kokebok - 3-retters middag hver dag - laget av Juliane med sesongens grønnsaker.
 

​

Bestilling via heidibakk.no

Andalucia - Spania

juli 2021

​

*Følg med på jomfrureiser nettside for ny dato i 2021
 

Velkommen til Suryalila, et landlig yogaparadis. 

Suryalila ligger fredelig til i en stor dal ved foten av fjellene Sierra de Grazelema. Her skal vil gjøre yoga hver dag, gå turer og lade batteriene. Vi bor på en vakker olivengård med en helt spesiell energi som bare må oppleves.
 

​

 

Bestilling via jomfrureiser.no
 

​
 

Sasseta - Toscana

mai 2021

​

*Følg med på jomfrureiser hjemmside for riktig dato i 2021

På et nydelig landsted i Toscana skal vi nyte et syvdagers yoga-retreat. Her får du tid til å gjenoppdage ditt indre, gjennom yoga og meditasjon i rolige omgivelser. På Sasseta Alta skal batterier lades, sanser stimuleres og mat nytes. Her er alt lagt til rette for en uforglemmelig reise for kropp og sjel.

Bestilling via jomfrureiser.no

​

​

​

​

​
 

Axelsons Body Work School

Søndag 31.1 2021 - dagskurs fra kl. 09.30 - 17.00 Oslo

​

Yogamassasje er en effektiv og unik form for kroppsbehandling der en kombinasjon av ayurvedisk massasje og yogabaserte muskeltøyninger benyttes for å åpne og balansere kroppen.

Hele kroppen behandles alltid og massøren benytter såvel hendene som føttene for å tøye direkte på forkortede og støle muskler.

Bestilling via axelsons.no

​

​

​

​

​

​

​

Kerala - India

sep / okt 2021

​

*Følg med på jomfrureiser hjemmside for riktig dato i 2021

Jeg vil ta dere med hjem til mitt India. 

Jeg har lagt opp til 10 døgn med egenpleie og fokus kun på DEG. 
Programmet vi har valgt ut heter Rejuvenation pakke. Etter en konsultasjon med en lege/ terapeut, får du et behandlingsopplegg for deg. I tillegg er det daglig yoga og meditasjon.

Bestilling via jomfrureiser.no