top of page
Yoga
Yogaverkstedet Heidi Bakk - etablert i 2006
I mange tusen år har yoga vært brukt som et verktøy for å bidra til bedre fysisk og mental helse. Yoga fører generelt til bedre helse og økt velvære ved å skape balanse i kropp og sinn. Gjennom enkle øvelser får du smidigere og sterkere kropp, et bedre immunforsvar og mer energi.
Aktuelt nå
Gjennom Viljareiser.no leder jeg kultur- og opplevelsesferier i inn og utland.
I 2023 går turene til Italia, Kroatia, Svalbard og Spania.
Privattimer:
Det har etterhvert blitt veldig populært og stor etterspørsel etter private yoga/meditasjon/pusteveilednings timer.
Vi kartlegger sammen dine behov og utfordringer, og du vil få et program som er spesielt tilpasset dette. Du bestemmer selv hvor mange oppfølgingstimer du vil ha.
Fred begynner i menneskesinnet"
"
bottom of page